Komische träume jede nacht Untersuchungen haben ergeben, dass Personen, die in ihrem täglichen Leben Stress und Ängste erleben, häufiger zu intensiven Träumen mit beunruhigenden und verstörenden Inhalten in der Nacht neigen. 1 › schlafprobleme › lebendige-traeumeursachen 2 Unheimliche Verfolger, sexuelle Abenteuer oder peinliche Situationen – jede Nacht produziert dein Gehirn (Alb-)träume. Sind sie bedeutungslose Bilder oder. 3 Je länger man schläft, desto seltsamer werden die Träume, stellten Forscher jetzt fest. Und es gibt weitere Faktoren, die unsere Traumwelten beeinflussen. 4 Jeder Mensch träumt in der Nacht. Es kommt jedoch auf das Zusammenspiel der Schlaf- und Wachphasen an, ob man sich am nächsten Morgen an den besagten Traum erinnert. Während des Schlafens. 5 Seit 6 Wochen, seitdem meine Schulferien anfingen, Träume ich so gut wie jede Nacht etwas wache dann meist auch auf, denke über diesen Traum nach und dann vergesse ich ihn im. 6 Ist es gut wenn man jede Nacht träumt? Jeder Mensch träumt Fest steht aber, dass wir träumen müssen, um körperlich und psychisch gesund zu bleiben um die Geschehnisse des Tages zu verarbeiten. Wir träumen jede Nacht, auch wenn wir uns nicht immer daran erinnern können. Allerdings träumen wir nicht die ganze Nacht über, sondern in der sog. 7 Ein Forscherteam der Universität Montreal untersuchte mehrere männliche und weibliche Probanden darauf, wie oft beide Geschlechter von Sex und Erotik träumen – und welche Geschichten nachts in ihrem Gehirn entstehen. Das Ergebnis: Frauen träumen genauso häufig von Sex wie Männer. 8 Träume werden intensiver, wenn wir länger schlafen, denn dadurch wird die REM Schlafphase verlängert. Am besten können wir uns an Träume erinnern, wenn wir gerade aus der Rapid Eye Movement Phase aufwachen. Diese beginnt alle 90 Minuten und verlängert sich gegen Morgen, was wiederum einen Einfluss auf die Intensität der Träume hat. 9 Die Augen sind weit offen und das Herz rast. Die Betroffenen sehen sehr verängstigt aus. Die Episoden treten in der Regel auf, wenn Menschen halb wach sind oder wenn sie direkt aus dem tiefsten Stadium des Nicht-REM- bzw. NREM-Schlafs aufgeweckt werden, normalerweise in den ersten Stunden der Nacht. viele träume schlechter schlaf 10